Как да увеличите пениса си у дома? Най-ефективните начини

Според статистиката 60% от мъжете по света са недоволни от формата и размера на пениса. Тази тема е затворена за обсъждане в обществото, постоянният дискомфорт води до депресивно депресивно състояние, хронични неврози, невъзможност да се реализира в отношенията и семейството. Ако въведете в търсенето: „как да увеличите размера на пениса“ при поискване, ще излязат много начини от популярни и съмнителни до радикално-оперативни.

Проучихме възможните варианти, анализирахме отзивите на онези, които използваха различни методи, консултирахме се с лекари и сме готови да ви кажем как правилно да увеличите пениса.

Индикации за процедурата

Рано или късно всеки мъж се чуди как да увеличи дебелината на пениса. Но наистина, такава процедура се изисква от много малък процент от мъжете. В други случаи удебеляването на пениса е единствено желанието на самия мъж.

Има стандарт за размер, който се счита за норма. Нормалният пенис е с дължина около 16 сантиметра и обиколка 8 сантиметра. Грешка се допуска както нагоре, така и надолу. Микропенисът се счита за показател с дължина 8 см и по-малко в изправено състояние. Този размер на мъжествеността вече изисква намеса и корекция.

Удебеляването на пениса обикновено е по-трудно от хирургичната промяна на дължината. Също така в медицината се използват инжекции с гел, съдържащ хиалуронова киселина или мастна тъкан.

Специално лекарство или мазнина от други части на тялото на пациента се инжектира в главата. Този метод намалява чувствителността, променя размера и формата. Основният недостатък на този метод е, че с течение на времето ефектът от лекарството спира, мастната тъкан изтънява и всичко се връща в предишната си форма. В зависимост от физиологичните характеристики и начина на живот, инжекциите ще помогнат за период от 3-12 месеца.

Тази опция, как да увеличите главата на пениса, не е евтина; тя не е подходяща за тези, които се страхуват от инжекции и не са готови да чакат следите от инжектирането да заздравеят. А можете да подхранвате мъжеството с хиалуронова киселина със специален гел, който ще разгледаме малко по-късно.

В момента има няколко различни метода, как да увеличите дебелината и дължината на пениса без операция. Използването им ще помогне за увеличаване обема на пениса, както у дома, така и под наблюдението на специалисти.

Можете ли да направите повече у дома?

Много мъже са много скептични относно факта, че е възможно да направите член по-у дома си, използвайки почти импровизирани средства. За да опровергаете тази идея, трябва да разгледате по-подробно всеки от методите за това как да увеличите пениса у дома.

Употребата на лекарството ви позволява да увеличите сексуалното желание, засилва ерекцията, удължава половия акт и засилва оргазма!

И тогава всеки млад мъж, избрал подходящите методи за уголемяване на пениса си у дома, ще действа независимо, следвайки препоръките.

Ако по някаква причина не сте доволни от добрите стари методи за уголемяване на пениса, прочетете нататък. Преди да започнете своята „работа“ у дома, има смисъл да се запознаете с всички методи за това как можете просто да увеличите пениса си:

1. Jelqing.
2. Масажни техники.
3. Удължители: удължители и помпи.
4. Товарни носилки.
5. Препарати: кремове, спрейове, таблетки.

Трябва да ви предупредя, че както при всички други методи за самоувеличение на пениса, не очаквайте незабавни резултати. В крайна сметка растежът на тъканите и по този начин се добавят сантиметри към гениталния орган се случва в продължение на няколко месеца.

Тайната може да бъде разкрита предварително - настъпва моментално увеличение при използване на мехлеми и други средства, но, за съжаление, този резултат е временен и след няколко часа пенисът ще се върне към предишния си размер. Така че този прост начин за увеличаване на пениса не е подходящ за нас.

Първото нещо, което мъжете трябва да знаят, е дали е възможно да се увеличи пениса без пластична хирургия и хирургия.

Медицинските специалисти предлагат много алтернативни методи, които действат съгласно следния принцип:

• разтягане на кавернозните и кавернозните тъкани на фалоса, които са отговорни за размера на органа по време на ерекция;
• повишен кръвен поток, което също гарантира силна ерекция;
• засилване на потентността, ерекцията и либидото за повишаване на сексуалната активност на мъжете като цяло.

Трябва да се помни, че размерът на пениса рядко играе роля в сексуалния живот на мъжа и репродуктивното му здраве. Но ако размерът причинява психологически дискомфорт, причинявайки комплекси, неувереност в себе си и изолация, проблемът трябва да бъде решен, в противен случай може да доведе до психогенна импотентност.

Начини за промяна на дебелината

Има няколко от най-популярните методи за увеличаване на ширината на пениса. Някои от тях изискват медицински контрол, докато други, напротив, се извършват самостоятелно у дома.

По време на операцията има няколко основни процедури, в резултат на което е възможно значително да се увеличи обиколката на пениса:

• липофилинг;
• трансплантация на мускулна тъкан;
• операция "Perovik";
• имплантация на топка.

Има и няколко начина за увеличаване на диаметъра на пениса, без да се прибягва до операция:

• масаж;
• разтягане на пениса с удължител;
• използване на вакуумна помпа;
• с помощта на хапчета;
• прилагане на различни видове мехлеми и гелове.

Използвайки тези техники, можете да изберете най-добрия начин и да увеличите обема на пениса, както и да увеличите неговата чувствителност.

Как да увеличите пениса у дома: работни техники

Събрахме най-често срещаните начини за увеличаване на член без операция и установихме дали те действително работят.

Известни експерти ни помогнаха да разберем този проблем.

Jelqing

Най-важният начин за увеличаване на дължината и диаметъра на пениса е чрез упражнения, които правят клетките и тъканите на органа по-еластични и разтегливи. Също така, упражненията спомагат за подобряване на местното кръвообращение и, както знаете, размерът на фалоса директно зависи от прилива на кръв към фалуса по време на ерекция.

Много мъже се чудят как да увеличат дебелината на пениса с помощта на упражнения за джелкинг? Това е повече от лесно да се направи.

Следват две упражнения, които могат да ви помогнат да постигнете добри резултати:

1. Преди да започнете първото упражнение, пенисът трябва да се загрее, за да направи кавернозните тела по-гъвкави. Можете да го затоплите с топла (не гореща! ) Подгряваща подложка или с торбичка топла сол или зърнени храни. Като нанасяте леко, без да натискате, трябва да загреете достойнството и можете да пристъпите към масаж. Необходимо е да доведете пениса до ерекция лесно и да го смажете обилно с лубрикант или специален гел за уголемяване, за да постигнете по-голям ефект. Хващаме пениса с показалеца и палеца, като правим здраво пръстен от тях. Издърпваме ръката към главата и спираме по пътя към нея. Фиксираме пениса в опънато състояние и се задържаме за 7-10 секунди. Премахваме ръката. По този начин трябва да направите 20 повторения. Ако ерекцията е станала силна, можете да прекъснете упражнението. Щом отслабне, продължете.
2. Следващото упражнение за уголемяване на пениса трябва да се прави с дланта на ръката ви. Тя трябва да стисне здраво пениса в основата и да стисне доста силно за 10 секунди. Ако дланта не покрива напълно пениса, обвиваме изпъкналата дължина с другата ръка. По време на компресия трябва да издърпате пениса нагоре и надолу и наляво - надясно. Трябва да стискате, така че усещанията да са на ръба на болката. Упражнението трябва да се повтори не повече от 10 пъти.

Ако правите такава гимнастика всеки ден, дори и без операция, можете да постигнете увеличение на дължината на пениса с 2 см само за месец. Когато използвате специални гелове и мехлеми за уголемяване на пениса, резултатът може да бъде постигнат за по-кратко време.

Смазочни материали

Специални локални продукти - смазки - ще ви помогнат бързо да увеличите пениса си. Ефектът от такива лекарства се дължи на естествените съставки в състава, поради което тъканите на пениса се разширяват. В допълнение, някои продукти съдържат хормони, така че е по-добре да ги използвате, както е предписано от специалист.

Тази опция е добра, тъй като не изисква операция или хирургическа намеса, без инжекции или дискомфорт. Гелът може да се използва като инструмент за придаване на увереност в мъжката сила в точното време или като начин за увеличаване на пениса на мъжа у дома. Подходящ за тези, които имат отклонения от нормата и тези, които имат всички параметри в ред, но за да подобря усещанията, искам да добавя дължина и обем.

Има 3 вида смазки:

1. Бързодействащи мехлеми - след използване на продукта в съответствие с инструкциите, пенисът се увеличава с няколко сантиметра, те трябва да се прилагат непосредствено преди полов акт.
2. Гелове за уголемяване на фалоса - трябва да използвате лекарства от този вид няколко месеца подред, за да постигнете кумулативен ефект. Те са най-ефективни за постигане на дългосрочни ефекти по отношение на разширяването и потентността.
3. Спомагателни мехлеми - този вид средства трябва да се използват в комбинация с други техники, например паралелно с упражнения или с помощта на приставки.

Използването на лубриканти се счита за напълно безопасен и нетравматичен метод за уголемяване на пениса. Но преди да го използвате, важно е да се запознаете с противопоказанията и възможните странични ефекти.

Ефектът се забелязва още при първото нанасяне, за фиксиране си струва да използвате гела постоянно.

Масаж

Специалните комплекси от упражнения увеличават пениса, но само в случай на редовна мануална терапия. По време на тренировка тъканната туника, която обгражда кавернозните тела, се разтяга. С течение на времето кухините се запълват с нови структурни елементи, като по този начин се увеличават както дължината, така и диаметърът на ствола на пениса.

Преди да увеличите пениса с упражнения, препоръчително е да загреете тъканите в областта на слабините, за да увеличите тяхната еластичност. За да направите това, можете да използвате торбички, пълни с топла сол или затоплящи компреси. Чрез подобряване на кръвообращението тъканта може безопасно да се разтегне, без да се страхува от увреждане.

По време на самомасаж се препоръчва да се изпълни следният набор от упражнения:

• хващайки фалосната глава, издърпайте я надясно, оставайки в крайно положение за 1 минута;
• Издърпайте пениса наляво по същия начин;
• хванете полуизправения пенис близо до самата основа;
• с бавно придърпващо движение притиснете кръвта по-близо до главата на пениса;
• Повторете упражнението поне 10-15 пъти, след това омесете пениса, за да възстановите кръвообращението в него.

За да подобрите плъзгането на пръстите си по оста на фалоса, нанесете върху него малко количество масажно масло или смазка.

Когато правите упражнения за уголемяване на пениса, трябва да "слушате" тялото си. По време на самомасаж, дискомфорт и болка не трябва да се появяват в пениса. За да удължите фалоса с 3-4 см, масажирайте поне 3 пъти на ден в продължение на шест месеца.

Има много интересни техники за това как да масажирате член, можете да ги гледате на видеоклипове в интернет. Основното е, че процедурата не причинява дискомфорт и болка, а също така да бъде редовна. Това ще подобри локалния кръвен поток, което има положителен ефект върху потентността и качеството на ерекцията, предотвратявайки стагнацията.

Имайте предвид, че както преди всеки вид масаж, мускулите трябва да се затоплят, така че трябва да се приложи затоплящ компрес.

Увеличаването на пениса с масаж е доста ефективен метод. С помощта на тактилно въздействие е възможно не само да се увеличи обемът, но и да се увеличи потентността.

По време на масажа движенията трябва да повтарят тези, използвани за мастурбация. Единственото нещо е, че пенисът трябва да се издърпва всеки път, когато ръката е насочена към главата.

Хапчета и хранителни добавки за уголемяване на пениса

Всеки от тях има свои собствени характеристики, плюсове и минуси. Нека разгледаме всеки метод за това как сами да увеличите пениса по-подробно.

Можете също така да отглеждате пенис у дома с помощта на лекарства, които могат да бъдат синтетични и естествени (хранителни добавки). Принципът на действие най-често се състои в ускорена циркулация на кръвта и повишена циркулация на кръвта в пениса, което естествено разтяга кавернозните тела.

Китайските хапчета са най-популярното лекарство за разширяване на фалоса днес, чийто основен компонент е китайският женшен. Това вещество подобрява издръжливостта и защитните функции на тялото, повишава тонуса на тъканите и кожата, а също така ускорява притока на кръв. Благодарение на приложението на курса, кумулативният ефект помага за увеличаване на органа.

Хранителните добавки са препарати на основата на билкови съставки и витамини, които трябва да се използват в комбинация с други методи.

Добрите хранителни добавки съдържат следните съставки:

1. Масло от пшенични зародиши - Този продукт съдържа селен и цинк, градивните елементи на синтеза на тестостерон.
2. Витамин Е е важно вещество за репродуктивното здраве, еластичността и разтегливостта на тъканите на пениса, както и за повишаване на потентността и мъжкото либидо.
3. Тиквените семки са незаменим регулатор на репродуктивната функция.

Лечебните билки като женшен и лимонена трева, елеутерококи и афродизиаци също се считат за полезни компоненти. Такива агенти не са лекарства, а по-скоро действат като добавки за повишаване на ефективността на домашната терапия.

Big Dick Foods

Правилното хранене е друга гаранция за добро здраве и нормално функциониране на мъжката генитална област.

За да увеличите естествено пениса си, консумирайте колкото се може повече от следните храни:

• Диня - компонентите на зрънцето ускоряват притока на кръв, включително локалното кръвообращение в тъканите на пениса.
• Протеинови продукти - това вещество е отговорно за нивата на тестостерон и мускулния растеж, което означава, че мъжът трябва редовно да консумира яйца, месо и мляко.
• Ядките са източник на всички мъжки витамини и вещества, които увеличават синтеза на тестостерон.
• Морските дарове са естествен афродизиак, както и източник на цинк, който повишава нивата на тестостерон и мъжката сексуална активност.
• Зелените - особено спанак, целина, магданоз, които също повишават тестостерона и подобряват цялостното здраве.

Растителните масла, билковите чайове, както и тъмният шоколад, плодовете, пресните зеленчуци и плодове се считат за добри стимуланти на сексуалните функции.

Не забравяйте за мастурбацията

Мастурбацията е не просто начин да получите удоволствие и освобождаване сами, но и специфично упражнение за разтягане на дължината на пениса.

За да увеличите пениса си трябва:

• върху пениса се нанася крем или масло за смазване;
• след това тъканите се затоплят с помощта на масаж;
• мъжът трябва да постигне максимална ерекция;
• трябва да направите пръстен от два пръста, с който можете да правите движения отдолу нагоре с малко натиск;
• процесът задължително трябва да завърши с еякулация и пълно сексуално освобождаване.

Ако мъжът не може да се възбуди, партньор или гледане на еротични снимки може да му помогне в този процес. Мастурбацията трябва да бъде периодична, а не да замества пълния сексуален живот на мъжа. Той може да донесе само приятни усещания, дискомфорт и болка - това е причина да спрете да действате.

Изход

Реалистично ли е мъжът да увеличи пениса си у дома? Да, всъщност увеличаването на размера на пениса у дома без операция и лекари не е мит, а реалност и последица от усилена работа. Мъжът трябва да избере набор от техники от описаните по-горе и след това редовно да следва всички препоръки, да следи храненето и начина на живот. Не бива да очаквате бързи и впечатляващи резултати, тъй като увеличение с повече от 3-4 см до наличните параметри може да се получи само от пластика и хирургия, но не и чрез консервативни методи.